Salada Detox com Frango Grelhado
Ingredientes
- 1 peito de frango grelhado e desfiado
- 1 xícara de alface americana ou crespa
- 1 xícara de rúcula
- 1 cenoura ralada
- 1 tomate em rodelas
- Suco de 1 limão
- 1 colher (sopa) de azeite de oliva
- Sal a gosto
Modo de preparo
Grelhe o frango apenas com sal. Em uma tigela grande, misture as folhas, a cenoura e o tomate. Acrescente o frango desfiado, tempere com limão e azeite. Sirva na hora.
👉 Dica da Tia: comer folhas no almoço ajuda o corpo a “limpar” o excesso dos dias anteriores.